すったもんだ - 蒲公英日記
昨日は久しぶりに健康パークまで行ってきました。
息子が学生の時に行ったきりだから、随分行ってません。
正面玄関に向かうともうヘルパーさんが来ていました。
健康パークでは個別に走ったり、バイクをやったり、筋トレしたりするらしいのですが、４時１５分からフロアで参加自由のストレッチが始まるらしく、休憩も兼ねてそれに参加してるそうです。
良いですねえ。
一般の方との触れ合い。
こういうのをもっと大切にしていきたいなあと感じています。
自閉症の良薬には社会参加とコミュニケーション形成が一番ですね。
